Овощной суп с котлетками

Я его сварила из того, что было. Результат превзошел мои ожидания.

Ингредиенты для «Овощной суп с котлетками»:

  • Фарш мясной — 200 г
  • Крупа манная — 1 ч. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Соль
  • Вода — 3 л
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Перец болгарский — 1/2 шт
  • Помидор — 1 шт
  • Капуста цветная
  • Масло сливочное — 1 ч. л.
  • Перец черный
  • Лист лавровый
  • Сельдерей черешковый
  • Базилик
  • Чеснок
  • Гвоздика
  • Петрушка
  • Укроп

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
468.1 ккал

белки
12.8 г

жиры
6.9 г

углеводы
31.8 г

Порции

     

ккал
156 ккал


белки
4.3 г

жиры
2.3 г

углеводы
10.6 г

100 г блюда

     

ккал
12.9 ккал

белки
0.4 г

жиры
0.2 г

углеводы
0.9 г


 

Рецепт «Овощной суп с котлетками»:

Приготовить фарш из свинины, манки, яйца, перца, соли, хорошо вымешать и сформировать шарики (котлетки), которые обжарить на сковороде с подсолнечным маслом, и кинуть в кипящую подсоленную воду с лавровым листом. Картофель очистить, порезать небольшими кубиками, добавить в бульон с котлетками и варить до полуготовности. Тем временем режем мелко лук, морковку соломкой, сладкий перец, делаем зажарку и отправляем к картошке, варим 4 -5 мин. Капусту разбираем на соцветия, помидор режем на 4 части и добавляем в суп. Варим еще минут 7. В конце приправить специями и сливочным маслом, проварить 2 минуты, и суп готов. Подавать можно со сметаной.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND