Новини
Десерт-сметанный
Кулінарія
ну очень простой рецепт:)
Ингредиенты для «Десерт-сметанный»:
- Банан (спелый) — 700 г
- Сметана — 500 г
- Сок лимонный (свежевыжатого) — 1 ст. л.
- Сахар — 1 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Десерт-сметанный»:
1. Бананы очистить от кожуры, порезать на небольшие кусочки, размять вилкой или с помощью блендера измельчить до консистенции пюре.
2. В сметану добавить сахар и помешивать до полного растворения сахара.
3. Банановое пюре добавляем в сметану (банановое пюре сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнело) и тщательно вымешать - разложить в креманки или стаканчики, украсить на свой вкус - отправляем в холодильник - подаем охлажденным.
Приятного аппетита!!