Фета ""в объятиях"" болгарского перца

Нежный вкус, пряный аромат и яркие краски - вот секрет этого простого блюда. Фантазия на конкурс ""Овощной светофор""

Ингредиенты для «Фета ""в объятиях"" болгарского перца»:

  • Перец сладкий (трех цветов) — 3 шт
  • Фета — 150 г
  • Масло оливковое (для заправки) — 3 ст. л.
  • Приправа (прованская, по вкусу)
  • Соль (по вкусу)

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
818.7 ккал

белки
20.7 г

жиры
74 г

углеводы
12.7 г

100 г блюда

     

ккал
163.7 ккал


белки
4.1 г

жиры
14.8 г

углеводы
2.5 г

 

Рецепт «Фета ""в объятиях"" болгарского перца»:

Вымыть 3 болгарских перца разных цветов.

Хорошо обмазать их маслом, положить в рукав для выпечки. Выпекать в духовке до готовности (у меня это заняло минут 40).

Вынуть из духовки. Дать остыть.
Теперь необходимо освободить перец от черенка и семян.
Присолим перец по вкусу.


Наливаем в емкость оливковое масло и добавляем к нему смесь прованских трав (не ложите их слишком много, иначе это нарушит гармонию блюда. Специи должны лишь слегка дополнять вкус сыра и перца).

Нарезаем перец полосочками, а сыр фета - кубиками. Сворачиваем и заправляем маслом со специями.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND