Гарнир "" Горошек""

Очень интересный и вкусный гарнир. Понравится Вашим деткам!!!

Ингредиенты для «Гарнир "" Горошек""»:

  • Горох (сухой) — 300 г
  • Крупа манная — 4 ст. л.
  • Молоко — 1 стак.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Сухари панировочные / Панировка — 1/2 стак.
  • Масло растительное
  • Перец черный
  • Картофель (отварной) — 400 г
  • Горошек зеленый — 1 бан.
  • Масло сливочное — 2 ст. л.

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2189.8 ккал

белки
93.7 г

жиры
30.4 г

углеводы
392.2 г

Порции

     

ккал
547.5 ккал


белки
23.4 г

жиры
7.6 г

углеводы
98.1 г

100 г блюда

     

ккал
123 ккал

белки
5.3 г

жиры
1.7 г

углеводы
22 г


 

Рецепт «Гарнир "" Горошек""»:

Сварить горох до размягчения без соли. Горох протереть через сито.

Молоко довести до кипения. Всыпать манку тонкой струйкой и сварить густую кашу. Соединить с гороховым пюре.

Лук мелко порезать и обжарить. Соединить с гороховой массой. Добавить яйцо, перец.
Все хорошо перемешать.

Из массы сформировать шарики, запанировать в сухарях и обжарить в растительном масле.


Картофельное пюре соединить с протертым консервированным горошком, заправить сливочным маслом. Сформировать из картофельного пюре стручок гороха, сверху положить шарики-горошины. Посыпать для украшения консервированным горошком.

Приятного аппетита!!!

[size=18 ]Приятного аппетита!!![/size]

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND