Говядина тушеная с орзо-крифараки

Тематика очень близка к греческой кухне, именно оттуда была позаимствована идея. Кусочки говядины, тушенные в густом соусе с необычными макаронными изделиями. Количеством пасты вы можете превращать второе блюдо в сытный суп=) Это блюдо лучше делать в мультиварке, т. к. она позволяет делать мясо очень нежным. В создании блюда мне помогала прелестная мультиварка Vitek VT-4205 BK.

Ингредиенты для «Говядина тушеная с орзо-крифараки»:

  • Говядина — 400 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Вода
  • Перец чили — 1 ч. л.
  • Паста (орзо/мультистакан) — 0,5 стак.
  • Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
905.8 ккал

белки
82.4 г

жиры
50.9 г

углеводы
33.1 г

Порции

     

ккал
151 ккал


белки
13.7 г

жиры
8.5 г

углеводы
5.5 г

100 г блюда

     

ккал
104.1 ккал

белки
9.5 г

жиры
5.9 г

углеводы
3.8 г


 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Основная программа: Тушение (60 минут)

Дополнительная программа: Поджаривание (30 минут)

Рецепт «Говядина тушеная с орзо-крифараки»:

Итак, включаем режим Поджаривание, нагреваем масло, добавляем нарезанный лук.


Когда лук станет прозрачным, добавляем кусочки говядины.

Обжариваем мясо под закрытой крышкой еще около 15 минут.

Наливаем в мясо воду до отметки 3 л. Добавляем томатную пасту.

Перемешиваем.

Ставим тушиться на 45 минут.


Пока тушится — нарезаем перец и томаты.

Добавляем перец чили (для тех, кто любит с огоньком!). Этот шаг вы можете пропустить, я - нет.

И в завершение всыпаем пасту. Перемешиваем, тушим еще 10 минут. Выключаем. Остерегайтесь желания добавить побольше пасты! Если на момент готовности вам кажется, что блюдо жидковато, то к утру вы обнаружите, что паста заметно увеличилась в размерах.

А кому погуще?


А кому пожиже?

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND