Гуляш по-балкански

Нежное сочное мясо с лёгкой кислинкой и неописуемым ароматом. Вкус такого мяса помню с детства. Гуляш - густой суп или жидкое второе блюдо. Приготовить его поможет мультиварка VITEK VT-4204 GY.

Ингредиенты для «Гуляш по-балкански»:

  • Мясо (свинина) — 400 г
  • Капуста квашеная — 400 г
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Перец болгарский (красный) — 1 шт
  • Вода (мультистаканы (бульон)) — 2 стак.
  • Перец красный жгучий — 1/2 ч. л.
  • Тмин — 1 ч. л.
  • Соль
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Сметана — 100 г
  • Масло растительное — 50 мл

Время приготовления: 100 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1677.6 ккал

белки
21.5 г

жиры
62.5 г

углеводы
70.1 г

Порции

     

ккал
419.4 ккал


белки
5.4 г

жиры
15.6 г

углеводы
17.5 г

100 г блюда

     

ккал
92.7 ккал

белки
1.2 г

жиры
3.5 г

углеводы
3.9 г


 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Основная программа: Тушение (80 минут)

Дополнительная программа: Поджаривание (10 минут)

Рецепт «Гуляш по-балкански»:

Для приготовления гуляша использую мультиварку VITEK VT-4204 GY.
Берём мясо, у меня свинина, но, в принципе, можно использовать любое мясо и птицу.
Нарезаем мясо небольшими кубиками.


Мелко нарезаем лук и чеснок.

Включаем мультиварку, ставим на режим "Поджаривание".

В чашу мультиварки наливаем растительное масло.

Когда масло нагреется, загружаем в чашу порезанное мясо и обжариваем около 5 минут при открытой крышке, помешивая лопаткой.

Добавляем порезанные лук и чеснок и продолжаем обжаривать ещё пару минут.


Добавляем квашеную капусту.

Добавляем соль (ориентируйтесь по вкусу капусты), тмин и красный жгучий перец.

Перемешиваем и добавляем 2 мультистакана воды или бульона.

Закрываем крышку мультиварки.

Ставим режим "Тушение" на 50 минут.


Пока гуляш тушится, моем и нарезаем тонкими полосками красный болгарский перец.

После звукового сигнала добавляем в гуляш болгарский перец, томатную пасту и сметану.

Всё перемешиваем, крышку закрываем и ставим на режим "Тушение" ещё на 30 минут.

После звукового сигнала подаём гуляш сразу горячим или оставляем на режиме "Поддержание температуры".

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND