Имбирный напиток

Грядeт весна а с ней, к сожалению, простудные заболевания:( Этот напиток поможет вам не заболеть! Этот рецепт я взяла из кафе клиники тибетской медицины ""Наран"", теперь чуть что - пьeм его всей семьeй.

Ингредиенты для «Имбирный напиток»:

• Имбирь (корень, В зависимости от того насколько ""острый- обжигающий"" вкус вы готовы вытерпеть. Чем больше имбиря, тем лучше, но не все способны это выпить.) — 1 ч. л.
• Лимон — 1 ломт.
• Мед (А вообще - по вкусу. Кто любит по-слаже - добавляйте больше. Мёд не повредит) — 1 ч. л.
• Вода

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Имбирный напиток»:

Имбирь режем очень-очень мелко, как сумеем. Можем нарезать сразу много и положить в мисочку и в холодильник впрок, чтобы в любой момент можно было сделать себе этот напиток. Отрезаем дольку лимона. Имбирь ссыпаем в чашку, туда же лимон. Заливаем кипятком и накрываем крышкой. В это время достаeм мeд, зачерпываем нужное количество, добавляем в чашку и тщательно размешиваем. Можно дать настояться минут 5. Имбирь будет плавать на поверхности, он немного затрудняет процесс питья, но сцеживать его не советую. Чем дольше он лежит в кипятке, тем больше своей остроты и полезных веществ он отдаeт кипятку. Ни один микроб против него не устоит!