Новини
Ідеальний холодильник для великої родини: як обрати найкращий для вашої оселі
Бутерброди з авокадо і мойвою
Печіночка з сливами
Святкове печиво «Мазурки»
Запечена цвітна капуста «Капустна гірка»
Гриби з кабачками печені
Салат овочевий «Весняний»
Запіканка з булки «Шапокляк», що тане в роті
Бутерброди «» Смак весни «»
Салат «Святковий» з креветок і авокадо
Рулетики з індички з грибами і бринзою
Мій торт «Панчо»

Карп, запечeнный в фольге

Кулінарія

Вкусное и достаточно полезное блюдо!

Ингредиенты для «Карп, запечeнный в фольге»:

  • Карп — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Масло растительное
  • Лимон
  • Лист лавровый
  • Соль
  • Перец черный

Время приготовления: 20 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

      

ккал
3418.4 ккал

белки
482.1 г

жиры
159.1 г

углеводы
13.8 г

100 г блюда

      

ккал
108.5 ккал

белки
15.3 г

жиры
5.1 г

углеводы
0.4 г

 

Рецепт «Карп, запечeнный в фольге»:

Рыбу почистить и помыть.

Сделать с каждой стороны надрезы.

Затем посолить, поперчить, смазать растительным маслом и соком лимона.

Лук нарезать кольцами, морковь кружочками.


Вовнутрь рыбы положить кольца лука и кружочки моркови, лавровый лист.

Рыбу завернуть в фальгу. Запекать в духовке 20 минут при температуре 200 градусов (через 10 минут рыбу следует перевернуть).

При подаче на стол посыпать зеленью!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND