Холодная свекла

Очень вкусная, полезная закуска-салат. Готовить легко и быстро.

Ингредиенты для «Холодная свекла»:

  • Чеснок — 3 зуб.
  • Перец черный (горошком) — по вкусу
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Масло растительное — 5 ст. л.
  • Свекла — 1 кг
  • Лист лавровый — 1 шт
  • Вода — 100 мл

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1185.5 ккал

белки
24.4 г

жиры
61.1 г

углеводы
137.3 г

Порции

     

ккал
118.6 ккал


белки
2.4 г

жиры
6.1 г

углеводы
13.7 г

100 г блюда

     

ккал
92.6 ккал

белки
1.9 г

жиры
4.8 г

углеводы
10.7 г


 

Рецепт «Холодная свекла»:

Свеклу почистить.

Натереть на крупной терке.

Сложить свеклу в кастрюлю, налить немного воды и тушить 20 минут.
Затем положить соль, перец горошком, лавровый лист, выдавить чеснок, добавить подсолнечное масло и томатную пасту. Перемешать.
И тушить еще 10 минут.
Остудить, хранить в холодильнике.
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6930


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND