Куриные оладьи "Солнечный зайчик"

Мой собственный семейный рецепт.

Ингредиенты для «Куриные оладьи "Солнечный зайчик"»:

  • Филе куриное (грудка) — 1 кг
  • Сливки — 200 мл
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Куркума — 1/3 ч. л.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 50 г
  • Вода — 50 мл
  • Перец черный (молотый)
  • Соль
  • Перец душистый (молотый, на кончике ножа)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2230.9 ккал


белки
249.3 г

жиры
107 г

углеводы
50.1 г

100 г блюда

     

ккал
159.4 ккал

белки
17.8 г

жиры
7.6 г


углеводы
3.6 г

 

Рецепт «Куриные оладьи "Солнечный зайчик"»:

Куриное филе помыть, обсушить и порезать на мелкие кусочки.

Добавить к филе сливки, взбитое яйцо, майонез, куркуму, душистый и чeрный перец, муку, воду и посолить по вкусу.
Всe хорошо перемешать.

Выкладывать смесь на сковородку ложкой.

Обжаривать на растительном мале до золотистого цвета, перевернуть, накрыть крышкой и обжаривать ещe 3 -4 минуты.

Это мой семейный рецепт. В таком виде нам очень нравится куриная грудка.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND