Куриные сердечки в сырно-сметанном соусе

Сердечки по этому рецепту получаются мягкие и сочные. Вроде ничего необычного - но очень вкусно. Рецепта такого на сайте не нашла.

Ингредиенты для «Куриные сердечки в сырно-сметанном соусе»:

  • Сердечки куриные — 1 кг
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Сыр твердый (тёртый) — 50 г
  • Сметана — 4 ст. л.
  • Масло подсолнечное (для жарки) — 1 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный (молотый) — по вкусу

Время приготовления: 45 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2015.3 ккал

белки
165.2 г

жиры
142.2 г

углеводы
20.7 г

Порции

     

ккал
503.8 ккал


белки
41.3 г

жиры
35.6 г

углеводы
5.2 г

100 г блюда

     

ккал
152.7 ккал

белки
12.5 г

жиры
10.8 г

углеводы
1.6 г


 

Рецепт «Куриные сердечки в сырно-сметанном соусе»:

Лук почистить, порезать кубиками.

Сердечки помыть, порезать пополам.

Лук обжарить с подсолнечным маслом до золотистого цвета.

Добавить к луку сердечки.


Обжаривать сердечки с луком до светло-коричневого цвета.

Добавить тёртый сыр со сметаной. И тушить ещё 15 минут. Посолить, поперчить по вкусу.

...

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND