Курица по-тайски

Сочная ароматная курочка понравится любителям острого) Достаточно быстро готовится и очень вкусно) в идеале нужно брать красный соус карри, но у меня его не было, поэтому соус делала сама)

Ингредиенты для «Курица по-тайски»:

  • Яблоко (сладкое) — 1 шт
  • Чеснок — 3-4 зуб.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Грудка куриная — 2 шт
  • Томатная паста — 4 ст. л.
  • Специи (по вкусу: перец красный, карри, мускатный орех, паприка, кориандр)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
968.5 ккал

белки
153.8 г

жиры
13.9 г

углеводы
60.1 г

Порции

     

ккал
242.1 ккал


белки
38.5 г

жиры
3.5 г

углеводы
15 г

100 г блюда

     

ккал
99.8 ккал

белки
15.9 г

жиры
1.4 г

углеводы
6.2 г


 

Рецепт «Курица по-тайски»:

Куриное мясо нарезать маленькими плоскими кусочками, посолить, поперчить, добавить соевый соус и сбрызнуть лимонным соком.
хорошо перемешать и оставить на 10-15 минут
косточки от курицы отварить, бульон оставить

Делаем соус, хотя лучше взять готовый, но в магазине у меня его не было
яблочко - через терку, добавляем давленый чеснок, томатную пасту, специи.
я еще добавила немного вина.

Теперь обжариваем подготовленную курицу в собственном соку до полуготовности

Добавляем соус, перемешиваем и заливаем все куриным бульоном так, чтобы курочки видно не было, и тушим до загустения соуса на медленном огне


Конечно, этот рецепт не традиционный, но тем не менее, ооочень вкусно)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND