Курица в медовой глазури

Собираетесь на пикник, весело провести время и немного перекусить?! Этот вариант именно для вас: берем с собой свежие овощи, зелень и мягкую, нежную курочку в медовой глазури с классическим соевым соусом Kikkoman. И не забываем про бадминтон, футбольный мяч и скакалку!!!

Ингредиенты для «Курица в медовой глазури»:

• Мед (натуральный, густой) — 4 ч. л.
• Соевый соус (kikkoman) — 2 ст. л.
• Филе куриное (одна грудка) — 2 шт
• Паприка сладкая — 1/2 ч. л.
• Чеснок (зубчика) — 3-4 шт
• Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Курица в медовой глазури»:

Для начала нужно нарезать филе курицы на небольшие кусочки. Так поступаем с каждым филе.

Затем быстро обжариваем кусочки мяса на предварительно разогретой сковороде с маслом. Не тушим!!! Это нам необходимо, чтобы мясо осталось сочным.

Пока мясо обжаривается, приготовим заливку: смешаем в чашке соевый соус, мед, паприку и чеснок.

Слегка поджаренные кусочки мяса поливаем заливкой и выпариваем жидкость до приготовления мяса и образования нежной глазури на филе.

Курочка получается очень вкусная как в горячем, так и в холодном виде!!!

Приятного аппетита!!!
И приятного времяпровождения на природе!!!