Оладьи из сельдерея с яблочным соусом
Как же в пост хочется блинов. Это неплохая замена им. К тому же это вкусно. Запаха сельдерея почти не чувствуется.
Ингредиенты для «Оладьи из сельдерея с яблочным соусом»:
- Сельдерей корневой (тесто) — 300 г
- Соевый соус (1 ст.л. в соус,1 ст.л. в тесто.) — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука (можно кукурузную) — 30 г
- Масло растительное — 20 г
- Яблоко (соус) — 2 шт
- Васаби (можно обычный хрен)
- Вода
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Оладьи из сельдерея с яблочным соусом»:
Ингредиенты.
Сначала делаем соус. Яблоки помыть, почистить, нарезать на небольшие кубики. Добавить воды в уровень яблок. Добавить соевый соус и варить до мягкости яблок. Пюрировать и оставить остывать.
Теперь займемся оладьями. Сельдерей помыть, очистить и натереть на мелкой терке. Добавить муку. Если очень сухо, добавьте немного воды. Дать немного постоять и сделать лепешки.
Жарить на горячей сковородке с маслом по 4-5 мин. с каждой стороны, до золотистой корочки.
В остывшее яблочное пюре добавить васаби по вкусу, перемешать. Подавать с оладьями.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!