Овощи на пару

Рецепт для мультиварки MP5015PSD.

Ингредиенты для «Овощи на пару»:

• Брокколи — 500 г
• Кабачок — 300 г
• Цуккини — 300 г
• Помидоры черри — 100 г
• Вода — 250 мл
• Соль — 4 г
• Зелень
• Сметана (15%) — 100 г

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощи на пару»:

1. Разберите брокколи на соцветия.
2. Поместите соцветия брокколи в пароварку.
3. Залейте воду в кастрюлю мультиварки и установите пароварку.
4. Выберите режим "На пару", время приготовления - 20 минут, давление - 1.
5. После звукового сигнала отключите мультиварку и сбросьте давление.
6. Переложите приготовленные овощи на порционные тарелки и подавайте к столу.
7. Смешайте сметану с солью и мелко нарезанной зеленью и подайте к овощам.