Овощи с яично-сырным соусом

Главное в рецепте - Соус! Соус готовится на основе майонеза, даже майонез, не соответствующий Вашим вкусовым предпочтениям, приобретет новые вкусовые качества. Рецепт для конкурса ""Овощной светофор""

Ингредиенты для «Овощи с яично-сырным соусом»:

  • Помидор (300 гр - желтые, 250 гр - красные) — 550 г
  • Огурец — 250 г
  • Огурец (малосольный) — 250 г
  • Перец болгарский — 250 г
  • Майонез — 300 г
  • Сыр плавленый — 100 г
  • Яйцо куриное (отварное) — 4 шт
  • Зелень (петрушка, укроп) — 50 г
  • Лук репчатый (сеянка или репчатый мелкий) — 50 г
  • Чеснок — 4-5 зуб.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2839.6 ккал

белки
71.6 г

жиры
240.9 г

углеводы
93.2 г

Порции

     

ккал
709.9 ккал


белки
17.9 г

жиры
60.2 г

углеводы
23.3 г

100 г блюда

     

ккал
134.6 ккал

белки
3.4 г

жиры
11.4 г

углеводы
4.4 г


 

Рецепт «Овощи с яично-сырным соусом»:

- Приготовим соус: майонез + плавленый сыр + измельченный чеснок + мелко порезанный лук + мелко порезанная зелень,
тщательно перемешать в емкости

- добавить натертые на крупной терке яйца, перемешать, дать настояться 20 минут

- порезать кольцами крупные помидоры

- отрезать дно и верх у пластмассовой бутылки


- в форму из бутылки выложить помидоры

- на помидоры выложить соус

- свежие огурцы

- болгарский перец

- малосольные огурцы


- болгарский перец

- добавить соус

- помидоры

- свежие огурцы

- добавить соус, чуть придавить ложкой


- аккуратно снять пластмассовую форму

- украсить листьями салата или зелени, готово!
Приятного аппетита!!!!

Приготовим соус: майонез + плавленый сыр + измельченный чеснок + мелко порезанный лук + мелко порезанная зелень,
тщательно перемешать в емкости , добавить натертые на крупной терке яйца, перемешать, дать настояться 20 минут

- порезать кольцами крупные помидоры
- отрезать дно и верх у пластмассовой бутылки
- в форму из бутылки выложить помидоры
- на помидоры выложить соус + свежие огурцы +болгарский перец + малосольные огурцы +болгарский перец + соус +помидоры + свежие огурцы + добавить соус, чуть придавить ложкой
- аккуратно снять пластмассовую форму
- украсить листьями салата или зелени, готово!
Приятного аппетита!!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND