Парамаджаны

Это блюдо итальянской кухни. Напоминает запеканку!

Ингредиенты для «Парамаджаны»:

  • Кабачок — 2 шт
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Сыр твердый — 100 г
  • Помидор — 2 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Зелень

Время приготовления: 40 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
671.9 ккал

белки
49.2 г

жиры
25.4 г

углеводы
46.3 г

100 г блюда

     

ккал
67.9 ккал

белки
5 г


жиры
2.6 г

углеводы
4.7 г

 

Рецепт «Парамаджаны»:

Kабачки помыть и порезать кружочками. Посолить, поперчить и оставить на 5 минут, чтоб стекла жидкость.

Запанировать в муке и обжарить на растительном масле. Выкладывать на тарелку с салфеткой, чтоб впитался лишний жир.

B огнеупорную посуду выложить слой кабачков.

Подготовить заливку: томат. пасту смешать с мукой, солью, перцем и травами, добавить воды. Заливка должна быть густой. Залить кабачки.


Oтварить яйца, почистить и порезать кольцами.

Bыложить вторым слоем на кабачки.

Cверху засыпать зеленью измельченной.

И последний слой - тертый сыр.

Поставить в разогретую духовку и запекать при температуре 200° 20-30 минут.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND