Пийяз

Piyaz. Еще одно блюдо турецкой домашней кухни. В основном подают к котлетам - как гарнир, как салат.

Ингредиенты для «Пийяз»:

  • Фасоль (белая) — 1 стак.
  • Уксус (лимонный) — 4 ст. л.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Помидор — 1 шт
  • Яйцо куриное — 1-2 шт
  • Масло оливковое — 4-5 ст. л.
  • Петрушка — 0,5 пуч.
  • Перец зеленый ( или болгарский) — 1 шт
  • Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1440.1 ккал


белки
53.4 г

жиры
79.8 г

углеводы
127.4 г

100 г блюда

     

ккал
211.8 ккал

белки
7.9 г

жиры
11.7 г


углеводы
18.7 г

 

Рецепт «Пийяз»:

На ночь замочить белую фасоль, затем отварить 30-40 минут (не солить).
После откинуть фасоль на дуршлаг, остудить.
Добавить к фасоли около 3 ст. ложек лимонного уксуса. Оставить на минут 30, можно поставить в холодильник.

Нарезаем полукольцами лук, хорошенько солим и добавляем ложку того же уксуса, перемешать и оставить тоже на 20-30 минут.

Сварить яйца, разрезать на 2 или 4 части.
Помидор нарезать дольками (желательно снять кожицу с помидора).

Лук промыть холодной водой. Смешать с фасолью. Посолить.

Мелко нарезать петрушку и перемешать с фасолью.
Выложить фасоль на тарелку.

Кольцами нарезать перец. Переложить на фасоль.


Украсить салат нарезанным яйцом и дольками помидора.
Полить оливковым маслом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND