Пончики на кефире
Очень удобный рецепт для занятых мам. Не нужно вымешивать тесто, ждать. Просто все смешать в чашке и пожарить. Это конечно не очень полезно, но иногда можно.
Ингредиенты для «Пончики на кефире»:
Кефир
- Молоко — 1000 мл
- Закваска (бактериальная закваска натуральный кефир Oursson) — 1 пакет.
Пончики
- Мука пшеничная / Мука — 150 г
- Кефир — 120 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сахарная пудра — 40 г
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Пончики на кефире»:
Для печенья нам нужно приготовить заранее кефир. Емкость для приготовления кефира простерилизовать. Влить в нее пастеризованное молоко комнатной температуры. (у меня молоко 2,5% жирности) В молоко всыпать закваску для приготовления кефира, тщательно перемешать чистой сухой ложкой до полного растворения закваски.
Емкость закрыть крышкой. Поставить в термос-йогуртницу на 6-10 часов для сквашивания продукта. Затем убрать в холодильник минимум на 2 часа. Наш кефир готов.
В чашку влить кефир.
Добавить яйцо, сахарную пудру.
Муку просеянную с разрыхлителем.
Размешать хорошо. Тесто должно быть не очень жидкое, но и не слишком густое.
В глубокой посуде разогреть масло. Чайной ложкой набирать тесто и отправлять во фритюр. Тесто сильно увеличивается в объеме. Жарить пончики на среднем огне, чтоб хорошо прожарилась середина.
Вынуть пончики шумовкой и посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!