Постные ленивые голубцы с сушеными грибами
Ещё одно блюдо для соблюдающих пост. Очень вкусное и ароматное. Отлично подойдёт для дней, когда можно вкушать растительное масло.
Ингредиенты для «Постные ленивые голубцы с сушеными грибами»:
- Рис — 1 стак.
- Капуста белокочанная / Капустa — 500 г
- Грибы (сушёные) — 30 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Лук зеленый — 1 шт
- Соль
- Перец душистый
- Масло подсолнечное (для жарки)
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Постные ленивые голубцы с сушеными грибами»:
Грибы хорошо промыть и залить кипятком на 20 минут.
Рис отварить до полуготовности.
Я взяла рис ТМ Мистраль.
Морковь почистить и натереть на тёрке.
Капусту нашинковать.
Репчатый лук почистить и нарезать.
Морковь обжариваем на сковороде с добавлением масла.
Добавляем капусту.
Всё хорошо обжариваем и складываем в большую кастрюлю.
Обжариваем репчатый лук.
Воду с грибов сливаем (не выливаем), нарезаем грибы и добавляем к луку.
Всё хорошо обжариваем и добавляем к капусте.
Сюда же добавляем рис.
Всё хорошо перемешиваем.
Солим, перчим. Заливаем водой, которой заливали грибы. Накрываем крышкой и запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут.
Подаём к столу с зелёным луком.