Романтик

Просто, вкусно и красиво!

Ингредиенты для «Романтик»:

• Яйцо куриное — 4 шт
• Ветчина (ломтика) — 4
• Кукуруза (консервированная, половину банки)
• Сыр твердый (твердых сортов) — 50 г
• Помидор — 1 шт
• Огурец (свежий) — 1 шт
• Капуста цветная (чуть-чуть)
• Зелень — 1 пуч.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Романтик»:

Обжариваем нарезанную кубиками ветчину, добавляем к ней кукурузу и сыр нарезанный мелкими кубиками и заливаем хорошо взбитыми яйцами с солью и жарим на слабом огне до готовности.

Помидор режем пополам, а потом каждую половинку тонкими полукружочками. Цветную капусту отвариваем. Огурец режем вдоль, тонко. Омлет режем полосками и на тарелке делаем из него колодец. Рядом из помидора выкладываем цветок, из цветной капусты делаем серединку цветка, а из огурца листики. И все это украшаем зеленью.