Новини
Салат из яблок с грецкими орехами
Кулінарія
Легкий и нежный на вкус салат. Как минимум - полезный.....
Ингредиенты для «Салат из яблок с грецкими орехами»:
- Яблоко — 1 шт
- Орехи грецкие — 1 горст.
- Сметана (или йогурт) — 2-3 ст. л.
- Корица (по желанию) — 0,025 ч. л.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат из яблок с грецкими орехами»:
Ингредиенты.
Яблоки и орехи взять в равном количестве.
Орехи измельчить не сильно мелко.
Яблоки порезать соломкой или кубиками.
Смешать яблоки с орехами.
Заправить несладким йогуртом или сметаной.
По вкусу добавить корицу.
Салат должен постоять 1 час в холодильнике.
Приятного аппетита!