Салат ""Ламинариус""

Лeгкий салатик для любителей морской капусты.

Ингредиенты для «Салат ""Ламинариус""»:

  • Капуста морская (маринованная) — 400 г
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Огурец — 2 шт
  • Кукуруза — 1 бан.
  • Крабовые палочки (или креветки) — 200 г
  • Майонез

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1566.1 ккал


белки
67.9 г

жиры
50 г

углеводы
209.3 г

100 г блюда

     

ккал
121.4 ккал

белки
5.3 г

жиры
3.9 г


углеводы
16.2 г

 

Рецепт «Салат ""Ламинариус""»:

В капусту порезать колечками крабовые палочки, высыпать кукурузу.

Добавить огурец и яйца, порезанные брусочками. Добавить майонез и перемешать.

Украсила морковкой по корейски. Приятного аппетита.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND