Салат «Маргадина»

Впервые такой салатик попробовала на Кипре, отдыхая в отеле «Маргадина» (отсюда и название). Мне показалось, что данное блюдо – плод фантазии местного повара. Впрочем, могу ошибаться. Однако сомнению не подлежит то, что это замечательный салат с отличным вкусом! Попробуйте и вы!

Ингредиенты для «Салат «Маргадина»»:

  • Яблоко — 1 шт
  • Банан — 1 шт
  • Огурец — 1 шт
  • Финик (сушёный) — 50 г
  • Орехи кешью / Кешью — 50 г
  • Сельдерей черешковый — 50 г
  • Петрушка — 30 г
  • Сметана — 100 г
  • Изюм — 30 г

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
985.2 ккал

белки
20.1 г

жиры
43.6 г

углеводы
133.7 г

Порции

     

ккал
246.3 ккал


белки
5 г

жиры
10.9 г

углеводы
33.4 г

100 г блюда

     

ккал
127.9 ккал

белки
2.6 г

жиры
5.7 г

углеводы
17.4 г


 

Рецепт «Салат «Маргадина»»:

Подготавливаем ингредиенты: моем, чистим.

Нарезаем яблоко.

Банан и огурец постигает та же участь.

Финики и сельдерей - аналогично.


Петрушка была в данном блюде, но я её не люблю, а потому в свой салат не добавляла. Соответственно, любители добавляют травку.

Всё перемешиваем, добавляем сметану.

Ещё я салатик украсила изюмом - он не помешал. В оригинальном рецепте его не было.
Приятного аппетита! Пробуем салатик и... закупаем ещё продукты, чтобы повторить!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND