Салат "Нижнеудинский"

Необычная версия салата порадует любителей печени трески. Салат нежный, сочный, хрустящий, кисло - сладкий и яркий, в тоже время сытный и прекрасно повышает тонус в зимнюю стужу.

Ингредиенты для «Салат "Нижнеудинский"»:

  • Свекла (отваренная) — 250 г
  • Капуста краснокочанная — 400 г
  • Печень трески (240 грамм) — 1 бан.
  • Лук красный — 100 г
  • Огурец маринованный (небольшие) — 4 шт
  • Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
  • Соль — 0.3 ч. л.
  • Майонез — 1.5 ст. л.

Время приготовления: 25 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1895.2 ккал

белки
52 г

жиры
156.7 г

углеводы
76.6 г

Порции

     

ккал
236.9 ккал


белки
6.5 г

жиры
19.6 г

углеводы
9.6 г

100 г блюда

     

ккал
117.7 ккал

белки
3.2 г

жиры
9.7 г

углеводы
4.8 г


 

Рецепт «Салат "Нижнеудинский"»:

Капусту краснокочанную мелко нарезать и перетереть с солью.

Вареную свеклу крупно нашинковать. Лук порезать.

Затем порезать огурцы и яйца. С печени трески слить жидкость и размять вилкой.

Все ингредиенты соединить, посолить, заправить майонезом (по желанию любимой салатной заправкой) и перемешать.


Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND