Салат с кальмарами "Круиз"

Салаты с морепродуктами очень популярны на Новогоднем столе. Попробуйте и этот оригинальный, остренький салатик с кальмарами.

Ингредиенты для «Салат с кальмарами "Круиз"»:

  • Кальмар (около 300 гр в очищенном виде) — 2 шт
  • Огурец маринованный — 2 шт
  • Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
  • Морковь (вареная) — 1 шт
  • Лук репчатый — 1/2 шт
  • Лук зеленый (перо) — 4 шт
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Горчица (острая) — 1 ч. л.
  • Укроп

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1924.9 ккал

белки
279.4 г

жиры
63.9 г

углеводы
59.9 г

Порции

     

ккал
481.2 ккал


белки
69.9 г

жиры
16 г

углеводы
15 г

100 г блюда

     

ккал
87.9 ккал

белки
12.8 г

жиры
2.9 г

углеводы
2.7 г


 

Рецепт «Салат с кальмарами "Круиз"»:

Кальмары чистим, опускаем в кипящую воду и варим 1 минуту после повторного закипания. Откидываем на дуршлаг, даём остыть, режем кубиками.

Лук чистим.
Репчатый лук режем мелкими кубиками, зелёный - колечками.

Вареную морковь режем мелкими кубиками.

Также кубиками режем яйца и маринованные огурцы.


Кладём в салат майонез и горчицу, перемешиваем.

Подаём салат в салатнике или порционно. Посыпаем рубленым укропом.
Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND