Салат с крабовым мясом "Штиль"

«Штиль - ветер молчит Упал белой чайкой на дно Штиль - наш корабль забыт Один, в мире скованном сном... » В. Кипелов © На конкурс "Scarlett к 8 Марта"

Ингредиенты для «Салат с крабовым мясом "Штиль"»:

• Капуста морская — 1 бан.
• Крабовое мясо (натуральное 2ая фаланга ) — 100 г
• Яйцо куриное (сваренное вкрутую ) — 2 шт
• Шпроты (в масле) — 1 бан.
• Оливки зеленые (без косточек) — 15 шт
• Майонез — 4 ст. л.
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Кунжут — 1 ч. л.
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль (по вкусу)
• Лимон (для украшения)
• Лук зеленый (для украшения)
• Помидор (свежий, для украшения) — 1 шт
• Огурец (свежий, для украшения)

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с крабовым мясом "Штиль"»:

Ингредиенты

Шпроты выкладываем в тарелку и измельчаем

Откидываем морскую капусту на дуршлаг и даем стечь жидкости

Режем мясо краба на мелкие кубики

Яйцо мелко шинкуем

Оливки режем колечками

Делаем нашу заправку для салата: смешиваем 4 столовых ложки майонеза, 2 ст. ложки соевого соуса, 1 чайную ложку кунжута, 1 чайную ложку сахара и солим по вкусу. Заправку хорошо перемешиваем.

Заправляем наш салат заправкой и перемешиваем.

Украшаем салат помидором, огурцом, лимоном и луком.

И КУШАЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.