Смузи с рисом

Оригинальный способ скушать рисовую кашу))) Ведь не все кушают рис с удовольствием, а нужно!

Ингредиенты для «Смузи с рисом»:

• Рис (Арборио, вареный) — 2-3 ст. л.
• Банан — 2 шт
• Молоко — 300 мл

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи с рисом»:

Рис отварить до полного размягчения (в воду не добавлять ни соль ни сахар)

Банан, молоко и вареный рис сложить в ёмкость и взбить блендером до однородности.

Это вкусно, полезно, быстро и довольно необычно.

Приятного аппетита!