Свинина пряная по-китайски

Вкуснейшая свининка - пряная, пикантная. Хороша в приготовлении дома и безумно вкусна, приготовленная на гриле на даче, на природе. Рецепт из книги Ю. Высоцкой.

Ингредиенты для «Свинина пряная по-китайски»:

  • Вино красное сладкое (cливовое) — 3 ст. л.
  • Корица (молотая) — 1 ч. л.
  • Бадьян (звёздочки, можно без него) — 2 шт
  • Гвоздика — 6 шт
  • Мед (жидкий) — 4 ст. л.
  • Перец чили (cухой, можно без него) — 3 шт
  • Свинина — 1 кг
  • Соевый соус — 2-3 ст. л.
  • Орех мускатный (молотый) — 1/4 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3120.8 ккал


белки
163.1 г

жиры
217.5 г

углеводы
126.2 г

100 г блюда

     

ккал
241.9 ккал

белки
12.6 г

жиры
16.9 г


углеводы
9.8 г

 

Рецепт «Свинина пряная по-китайски»:

Свинину вымыть и обсушить бумажным полотенцем.
Нарезать на куски толщиной 1 см.

В ступке растереть гвоздику, чили и бадьян (если их используете), добавить корицу, мускатный орех, мёд, сливовое вино и соевый соус.

Обвалять кусочки свинины в получившемся маринаде, затянуть посуду плёнкой и поставить на час в холодильник.

Жарить на открытом гриле или сковороде-гриль по 3-4 минуты с каждой стороны.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND