Свинина с корочкой

Крахмал образует на мясе красивую золотистую корочку, а мясо получается особенно нежным и мягким.

Ингредиенты для «Свинина с корочкой»:

  • Свинина (постная) — 600 г
  • Крахмал — 120 г
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Вода — 150 мл
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2040.6 ккал

белки
98.9 г

жиры
130.7 г

углеводы
117.3 г

Порции

     

ккал
1020.3 ккал


белки
49.5 г

жиры
65.4 г

углеводы
58.7 г

100 г блюда

     

ккал
226.7 ккал

белки
11 г

жиры
14.5 г

углеводы
13 г


 

Рецепт «Свинина с корочкой»:

Смешать муку с крахмалом и развести водой. Мясо нарезать длинными брусочками, посолить, поперчить. Обвалять кусочки мяса в разведенном крахмале и жарить в кипящем масле до готовности.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND