Свинина в яблочно-имбирном маринаде

Свинина с овощами в яблочно-имбирном маринаде в мультиварке. Очень интересное мясо получилось. Маринад – шикарный, вам обязательно нужно это попробовать! Подавать мясо можно с рисом, можно в листьях салата, а можно кушать просто так, с удовольствием! В очередной раз порадовала меня мультиварка Vitek, готовить - одно удовольствие!

Ингредиенты для «Свинина в яблочно-имбирном маринаде»:

  • Свинина (постная) — 500 г
  • Лук репчатый (0,5 головки лука - в маринад) — 3 шт
  • Перец болгарский (крупный) — 1 шт
  • Морковь (крупная) — 1 шт
  • Яблоко ((среднее) маринад) — 1 шт
  • Имбирь ((3 см корня) маринад)
  • Соевый соус (маринад) — 6 ст. л.
  • Чеснок (маринад) — 5 зуб.
  • Перец чили (маринад) — 1/4 шт
  • Перец черный ((молотый) маринад) — 0,5 ч. л.
  • Сахар коричневый (маринад) — 1 ст. л.
  • Мед ((если есть, то лучше патоку) маринад) — 2 ст. л.
  • Масло кунжутное (маринад) — 1 ст. л.
  • Кунжут (для подачи)

Количество порций: 6


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2273.7 ккал

белки
98.2 г

жиры
129.8 г

углеводы
186.2 г

Порции

     

ккал
379 ккал

белки
16.4 г


жиры
21.6 г

углеводы
31 г

100 г блюда

     

ккал
160.1 ккал

белки
6.9 г

жиры
9.1 г

углеводы
13.1 г

 


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Программа: Поджаривание (30 минут)

Рецепт «Свинина в яблочно-имбирном маринаде»:

Мясо положить на 1 час в морозильную камеру, для того, чтобы можно было нарезать его на тонкие кусочки. Вытащить. И, уже теперь, легко и просто нарезать его на тонкие пластины, толщиной около 0,5 см, не больше.

Морковь порезать полукольцами, лук разрезать на 4 части и разобрать по кусочкам.

Перец очистить от семян, разрезать на крупные кусочки.


Готовим маринад. Для этого яблоко очистить от кожуры и семечек. Имбирь очистить и потереть на терке. Чили нарезать небольшими кусочками. Теперь смешать все ингредиенты для маринада и пюрировать в блендере. Если у вас нет блендера, то просто натрите на терке отдельно все ингредиенты, а затем перемешайте.

Мясо и овощи замариновать и оставить в холоде минимум на 4 часа. Лучше, конечно, если мяско вы замаринуете вечером, а уже на следующий день будете его готовить.

Итак, мясо с овощами замариновалось. Включить мультиварку в режим «Поджаривание» на 30 минут.

Из них первые 5 минут ждем, когда чаша мультиварки разогреется, затем кладем в нее наше мясо и овощи вместе с маринадом, перемешиваем, закрываем крышкой и жарим 15 минут, периодически открывая крышку и перемешивая.

Затем крышку открыть и продолжить обжаривание оставшееся время. Вся жидкость должна у вас испариться. В противном случае, просто добавьте еще 5 минут в режиме «Поджаривание».


Все, мясо с овощами готово. При подаче посыпьте его кунжутным семенем.







COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND