Свиное филе с грушами и эстрагоном

Свинина с грушами - само по себе очень вкусное сочетание. А если добавить кремообразный легкий соус, ароматизированный эстрагоном, то получится аппетитное горячее - с одной стороны изысканное, с другой - простое.

Ингредиенты для «Свиное филе с грушами и эстрагоном»:

  • Свинина (филе, шейка или другая мякоть) — 250 г
  • Груша — 1 шт
  • Вино белое полусухое — 75 мл
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Эстрагон (веточки или чайная ложка сушеного) — 2 шт
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Масло сливочное — 10 г
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Смесь перцев
  • Соль

Время приготовления: 25 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1067.8 ккал

белки
44.5 г

жиры
83.1 г

углеводы
28.3 г

Порции

     

ккал
533.9 ккал


белки
22.3 г

жиры
41.6 г

углеводы
14.2 г

100 г блюда

     

ккал
169.5 ккал

белки
7.1 г

жиры
13.2 г

углеводы
4.5 г


 

Рецепт «Свиное филе с грушами и эстрагоном»:

Подготовьте ингредиенты.

Вымойте и обсушите мясо. Я использовала шейку. Порежьте на ломти поперек волокон, а затем на две части.

Растопите половину сливочного масла с половиной столовой ложки оливкового масла в вок-сковороде и обжаривайте мясо на сильном огне, пока оно не подрумянится. Один раз переверните.
Посолите, поперчите. Не кладите много специй- соус компенсирует соленость/перченость.

Почистите и порежьте лук. Добавьте к мясу. Обжаривайте, помешивая еще 2-3 минуты. Снимите с огня и накройте крышкой.


Вымойте грушу. Разрежьте пополам, выньте середину. Далее нарежьте половинки груш поперек. Если груши небольшие, то лучше нарезАть вдоль. Толщина - произвольная, но не тоньше полусантиметра.

Обжаривайте груши на оставшемся масле до румяной корочки с обеих строн. Если блюдо некоторое время ждет сервировки, то обжаренные фрукты лучше не оставлять в сковороде - они впитают слишком много масла. Выложите их на бумажное полотенце.

Оборвите листики с пары веточек эстрагона. Нарежьте.

Одновременно влейте в сотейник вино, выпаривайте его несколько минут, добавьте нарезанный эстрагон и сметану. Проварите еще минутку. Посолите и поперчите по вкусу.

Подавайте, выложив дольки груш на ломтики свинины и полив соусом. На гарнир можно подать отварной рис с тертым лимоном (натираем предварительно замороженный лимон).


Можно немного изменить блюдо. И соус готовить вместе с мясом. Для этого мясо, обжаренное с луком заливаем вином, добавляем сметану и эстрагон. Тушим минут 5. В этом случае можно использовать эстрагон сушеный, а мясо следует резать мельче.

Получится не менее вкусно!

УГОЩАЙТЕСЬ!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND