Сырный суп с куриными сердечками

Быстрый сытный супчик с куриными сердечками со вкусом сливочного сыра и зеленого горошка.

Ингредиенты для «Сырный суп с куриными сердечками»:

  • Сердечки куриные — 200 г
  • Картофель — 2 шт
  • Рис (с горкой) — 3 ст. л.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Горошек зеленый — 5 ст. л.
  • Сыр плавленый (в ванночке) — 100 г
  • Соль — по вкусу
  • Базилик (сухой)
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Вода (кипяток) — 2.5 л

Время приготовления: 40 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1342.7 ккал

белки
69.9 г

жиры
73.3 г

углеводы
102.1 г

100 г блюда

     

ккал
39.4 ккал

белки
2 г


жиры
2.1 г

углеводы
3 г

 

Рецепт «Сырный суп с куриными сердечками»:

Картофель, лук, морковь очистить. Куриные сердечки хорошо помыть, очистить от кровяных сгустков, разрезать на 4 части. Лук порезать мелкими кубиками, морковь и картофель соломкой. На сковороде или в сотейнике разогреть 2ст. л. оливкового и 1ст. л. сливочного масла, обжарить лук с морковью в течение 2-х минут до мягкости.

К овощам добавить сердечки, обжаривать вместе 10 минут, периодически помешивая. Затем добавить картофель и 3ст. л. с горкой риса и все вместе обжарить еще 3 минуты.

Переложить зажарку в кастрюлю и залить 2,5л. кипятка. Варить наш суп до готовности картофеля и риса (около 15 минут).

Когда картофель и рис будут готовы, добавить100г плавленного сливочного сыра (лучше в ванночке), хорошо перемешать, суп посолить по вкусу, добавить сухой базилик и 5ст. л. консервированного зеленого горошка. Дать супу покипеть 1 минуту и можно выключать.


Суп готов! Приятного аппетита!!))

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6843

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND