Телячьи ребрышки с фасолью и морковью

Рецепт адаптировала для приготовления в мультиварке VITEK VT-4213 GY. Мне кажется, 100% попадание. Получилось быстро, вкусно, из доступных продуктов. Помимо прочего, морковка получилась очень вкусная, она пропиталась мясным соком и стала ароматной и нежной.

Ингредиенты для «Телячьи ребрышки с фасолью и морковью»:

  • Ребра говяжьи (телячьи, крупных кусков) — 8 шт
  • Морковь (очень крупная) — 3 шт
  • Фасоль консервированная (белая) — 450 г
  • Томаты в собственном соку (рубленые) — 400 г
  • Масло оливковое — 5 ст. л.
  • Чеснок — 5 зуб.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный (молотый) — по вкусу

Время приготовления: 80 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
11914.9 ккал

белки
828.2 г

жиры
866.8 г

углеводы
144.5 г

Порции

     

ккал
1489.4 ккал


белки
103.5 г

жиры
108.4 г

углеводы
18.1 г

100 г блюда

     

ккал
196 ккал

белки
13.6 г

жиры
14.3 г

углеводы
2.4 г


 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Основная программа: Мультиповар (60 минут)

Дополнительная программа: Поджаривание (15 минут)

Рецепт «Телячьи ребрышки с фасолью и морковью»:

Ребрышки натереть слегка солью и перцем.


Обжарить их в мультиварке на режиме "Жарка" с открытой крышкой со всех сторон до румяной корочки.

Морковь порезать на кружочки, чеснок - на половинки.

Добавить к ребрам морковь, чеснок, фасоль.

Добавить туда же рубленые томаты в собственном соку, посолить, поперчить по вкусу. Я еще добавляла щепотку тимьяна и несколько горошин черного горького перца. Налить литр горячей воды. Закрыть крышку мультиварки. Дальше я готовила в режиме "Мультиповар". Выставила температуру 150 градусов и время - 1 час.

В итоге - полный восторг! Мясо протомилось с морковкой и фасолью и плавало в аппетитнейшей подливке! Было очень вкусно! И быстро! Это особенно для меня актуально, так как у нас в ванной внезапно обвалилась плитка, и наша квартира теперь находится в состоянии ремонта.


ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND