Вкусная запеканка с кабачками

Запеканка делалась из того, что было в холодильнике. Получилось очень даже неплохо. А главное, мой главный ценитель - младшая сестра, сказала: ""Ммм... Вкусно! Как пицца, которую подают в пиццерии!""

Ингредиенты для «Вкусная запеканка с кабачками»:

  • Кабачок (средний) — 1 шт
  • Грибы (любые) — 200 г
  • Лук репчатый (средний) — 1 шт
  • Яйцо куриное (куриное) — 2 шт
  • Морковь (средняя) — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Молоко — 50 мл
  • Сыр твердый — 50 г
  • Соль (+ перец + зелень)
  • Мука пшеничная / Мука — 2 ч. л.

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
586.7 ккал

белки
41.3 г

жиры
17.5 г

углеводы
60.8 г

Порции

     

ккал
195.6 ккал


белки
13.8 г

жиры
5.8 г

углеводы
20.3 г

100 г блюда

     

ккал
61.1 ккал

белки
4.3 г

жиры
1.8 г

углеводы
6.3 г


 

Рецепт «Вкусная запеканка с кабачками»:

1. Режем кабачок небольшими кольцами (примерно 3 -5 мм).
2. Грибы порезать небольшими кусочками, обжарить на растительном масле вместе с луком, порезанным тонкими полукольцами, до золотистого цвета. Соль добавить по вкусу.
3. Морковь потереть на крупной терке и обжарить на сливочном масле. В морковь можно добавить мелко нарезанный чеснок.
4. Берем посуду, в которой будет тушиться наша запеканка, и выкладываем слои:
Первый слой - кабачки (посолить, сверху немного посыпать чесноком и зеленью).
Второй слой - на кабачки уложить жареную морковь.
Третий слой - выложить обжаренные грибы с луком.
Четвертый слой - снова выложить кольца кабачков (посолить, сверху немного зелени и чеснока).
5. Всe это заливаем вот такой смесью: 2 яйца взбить с 50 мл. молока, добавить мелко натертый сыр, 2 чайных ложки муки, посолить, поперчить.
6. Сверху можно посыпать оставшейся жареной морковью, грибами, зеленью, полить майонезом.
7. Ставим нашу запеканку в духовку на 30 -40 минут.

Приятного аппетита!)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND