Запеканка сборная

Замечательная, вкусная, нежная. Пошли мы в ИКЕА. И купила я там новую форму для запекания. Пришла домой и думаю:""Как бы мне еe обновить?"". Ну вот так и придумалось. Из того что было в моeм необъятном холодильнике.

Ингредиенты для «Запеканка сборная»:

  • Филе куриное (у меня грудки) — 400 г
  • Грибы (у меня шампиньоны) — 400 г
  • Кабачок — 1 шт
  • Картофель — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Сливки — 200 мл
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Молоко — 100-150 мл
  • Сыр твердый — 100 г
  • Специи

Время приготовления: 50 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1961 ккал

белки
163.3 г

жиры
98.8 г

углеводы
90 г

100 г блюда

     

ккал
96.6 ккал

белки
8 г


жиры
4.9 г

углеводы
4.4 г

 

Рецепт «Запеканка сборная»:

нарезать грибы тонкими пластинами

филе курицы - небольшими кусочками

картофель,кабачок и лук - тонкими кольцами

На одной сковородке притушить в молоке курицу минут 7-10, а в другой, на сильном огне, в небольшом количестве масла (1-2 ст.л) обжарить грибы тоже 7-10 минут.


Дно формы для запекания смазать маслом.
Укладывать слоями :
1-курица
2-картошка(черепицей),посолить,поперчить(немного)

3-лук
4-грибы

4-кабачок(черепицей), посолить, поперчить
5-опять картошка

Яйца взбить со сливками, посолить, поперчить.
Залить яично-сливочной смесью.

засыпать тертым сыром


Выпекать 30-35 мин., в разогретой до 190 градусов, духовке.

Приятного аппетита !

Получилось на самом деле очень вкусно. Всем понравилось.
Форма для выпекания у меня средняя - 25 на 35 см. И количество продуктов на этот объeм. Вы можете подкорректировать по своей формочке.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND