Баклажаны ""Позитивчик""

Вкусный и полезный салат из баклажанов можно приготовить, как для праздничного стола, так и для повседневного! А, главное - от баклажанов вы никогда не располнеете! Это мой первый рецепт, так, что не судите строго!

Ингредиенты для «Баклажаны ""Позитивчик""»:

  • Баклажан — 6 кг
  • Масло растительное — 250 г
  • Уксусная эссенция — 3 ст. л.
  • Морковь (красная) — 1 кг
  • Перец сладкий красный — 4 шт
  • Чеснок — 300 г
  • Помидор — 1 кг
  • Зелень (укроп) — 6 пуч.
  • Соль (по вкусу)

Количество порций: 7


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4918.2 ккал

белки
87.5 г

жиры
261.5 г

углеводы
3539 г

Порции

     

ккал
702.6 ккал

белки
12.5 г


жиры
37.4 г

углеводы
505.6 г

100 г блюда

     

ккал
52.9 ккал

белки
0.9 г

жиры
2.8 г

углеводы
38.1 г

 


Рецепт «Баклажаны ""Позитивчик""»:

ЭТО продукты, которые нам понадобятся.Баклажаны чистим,режем вдоль пополам,бросаем в подсоленный кипяток,как закипит-вынуть,отжать.

Баклажаны,болгарский перец и помидоры режем кубиками.

Морковку-соломкой,зелень и чесночок меленько рубим.

Все ингредиенты складываем в большую чашку,добавляем масло,солим по вкусу,добавляем эссенцию по 1 ложке и пробуем (это уже на любителя)перемешать-
салатик готов ,через минут 15 можно есть .

Если будем консервировать,то нужно дать постоять салату 2 часа, разложить по стерильным банкам и поставить для стерилизации на 30 мин.(литровые банки).Выход 7 литровых банок.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND