Худей без диет: что такое метаболическая гибкость и как ее развить

Худей без диет: что такое метаболическая гибкость и как ее развить

Метаболическая гибкость — физиологическое свойство нашего организма, которое помогает поддерживать вес в норме, не убиваясь на сложных диетах. Правда, чтобы войти в это состояние, придется немного потрудиться.

Белковое окрашивание волос: как получить стойкий и мягкий эффект от краски

Белковое окрашивание волос: как получить стойкий и мягкий эффект от краски

Будем честны: окрашивание волос всегда вредит волосам. Правда, есть способ сделать процедуру щадящей и закрепить оттенок волос на более долгий срок. Помогут в этом белки, но как — большой вопрос, на который мы попросили ответить эксперта.

Что и где бить будем: 4 самых модных тату-идеи для этого лета

Что и где бить будем: 4 самых модных тату-идеи для этого лета

Какую татуировку сделать этим летом, чтобы быть в тренде, и в каком месте ее лучше набить? Ответы на эти вопросы ты найдешь в нашем новом материале о 4 самых модных тату-идеях сезона.

9 золотых правил педикюра— их должна знать каждая!

9 золотых правил педикюра— их должна знать каждая!

Лето на пороге, а с ним и сезон открытой обуви. Это значит, что пора обновить пяточки после зимы и покрыть ногти красивым лаком. Мы расскажем о 9 основных правилах педикюра, с которыми твои ноги всегда будут в безупречном состоянии.

Что такое аромарасчесывание и как оно избавляет от перхоти и выпадения волос

Что такое аромарасчесывание и как оно избавляет от перхоти и выпадения волос

Хочешь сделать свой уход за волосами еще более полезным и эффективным? Для этого необязательно тратить много времени и средств! Попробуй совместить безумно приятное с очень полезным — именно такой нам видится процедура аромарасчесывания, в которую мы уже влюблены. Настала твоя очередь!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND