Быстрый и пышный шоколадный манник

Быстрый и пышный шоколадный манник на сметане. Готовится очень легко.

Ингредиенты для «Быстрый и пышный шоколадный манник»:

  • Крупа манная — 1 стак.
  • Сахар — 1 стак.
  • Мука пшеничная / Мука — 0.75 стак.
  • Сода — 0.5 ч. л.
  • Кислота лимонная — 0.25 ч. л.
  • Какао-порошок — 3 ст. л.
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Сметана (у меня 20%) — 200 мл
  • Вода — 50 мл
  • Масло сливочное (для формы) — 15 г

Время приготовления: 45 минут


Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
44114.7 ккал

белки
626.9 г

жиры
4083.3 г

углеводы
1114.8 г

Порции

     

ккал
4411.5 ккал


белки
62.7 г

жиры
408.3 г

углеводы
111.5 г

100 г блюда

     

ккал
211.7 ккал

белки
3 г

жиры
19.6 г

углеводы
5.3 г


 

Рецепт «Быстрый и пышный шоколадный манник»:

1. Смешиваем манную крупу, сахар, муку, соду, лимонную кислоту, какао.
2. Добавляем яйца, растительное масло, сметану. Перемешиваем.
3. Добавляем 50 мл. воды и снова перемешиваем.
4. Форму смазываем сливочным маслом, вливаем смесь.
5. Выпекаем при температуре 180-190 градусов 40-50 минут. Готовность проверить зубочисткой.
6. Дать остыть, посыпать сахарной пудрой. Готово!

Приятного аппетита!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND