Десерт ""Дикий фрукт""

Вкусный десерт из фруктов под легким йогуртом станет идеальным дополнением новогоднего застолья.

Ингредиенты для «Десерт ""Дикий фрукт""»:

  • Помело (мякоти 0,5 фрукта будет достаточно для 2 порций) — 1 шт
  • Киви — 1 шт
  • Яблоко (большое) — 1 шт
  • Банан — 1 шт
  • Мороженое — 100 г
  • Йогурт (нежирный ) — 250 мл

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1049.4 ккал

белки
16.1 г

жиры
6.5 г

углеводы
177.3 г

Порции

     

ккал
524.7 ккал


белки
8.1 г

жиры
3.3 г

углеводы
88.7 г

100 г блюда

     

ккал
59.6 ккал

белки
0.9 г

жиры
0.4 г

углеводы
10.1 г


 

Рецепт «Десерт ""Дикий фрукт""»:

Гулял тигр по лесу. Гулял и грустил. А грустил потому, что год его скоро к концу подходит, но еще больше он переживал о том, чем будет он угощать своего доброго друга зайца, передавая свои полномочия на будущий год. И вдруг видит... леший под деревом сидит. Рассказал он лешему о том, что беспокоит его. И поведал тигру леший секрет своего любимого блюда: ""Вот этим ты точно зайца порадуешь и удивишь"".

Помело разрезать пополам

Вынуть мякоть, и сделать резные края из кожуры. Это будет наш ""салатник"".

Мякоть очистить от пленки и нарезать кусочками


Нарезать киви

Нарезать банан

Нарезать яблоко

Все ингредиенты перемешать и выложить в салатник

Полить наш фруктовый десерт йогуртом и украсить мороженым


Увидел тигр, как легко и просто готовить секретный десерт лешего, обрадовался, поблагодарил его за совет и пошел готовиться к Новому году!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND