Фруктовый салат с ананасом и свеклой

Весна, свежесть и утро года! Прекрасным пробуждением и завтраком будет фруктовый салат со свеклой. Это и полезно, и вкусно. Великолепный десерт в дни поста, а также сладость утреннего пробуждения для любимых.

Ингредиенты для «Фруктовый салат с ананасом и свеклой»:

• Свекла (вареная) — 1 шт
• Курага — 3 шт
• Ананас — 1 дол.
• Орехи (изюм) — 2 ст. л.
• Джем (любой, или мед) — 2 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фруктовый салат с ананасом и свеклой»:

Вареную свеклу очищаем и натираем на терке

Ананас мелко режем

Курагу или чернослив, а можно и то, и другое, мелко нарежем

Добавим ореховую смесь

Джем возьмем любой, я абрикосовый

Поставим на одну минуту в микровей, польем салат и перемешаем

Украсим ананасом в форме цветка и подадим