Гуляш в кубинском стиле

Очень вкусно!!

Ингредиенты для «Гуляш в кубинском стиле»:

  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Грудка куриная — 450 г
  • Сосиска — 6 шт
  • Лук репчатый
  • Сельдерей черешковый — 4 шт
  • Перец красный жгучий (молотый) — 1 шт
  • Перец болгарский (оранжевый) — 1 шт
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
  • Тимьян (свежий)
  • Зира — 1/2 ч. л.
  • Корица (молотая) — 1/2 ч. л.
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Бульон — 450 мл
  • Картофель

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2336.1 ккал

белки
195.6 г

жиры
104.7 г

углеводы
179.3 г

Порции

     

ккал
389.4 ккал


белки
32.6 г

жиры
17.5 г

углеводы
29.9 г

100 г блюда

     

ккал
67.1 ккал

белки
5.6 г

жиры
3 г

углеводы
5.2 г


 

Рецепт «Гуляш в кубинском стиле»:

1. Нагреть масло в большой сковороде, добавить курицу и сосиски. Обжаривать на медленном огне 8 мин до золотистого цвета. Достать сосиски из сковороды и порезать на крупные кусочки. Переложить в большую глубокую кастрюлю вместе с курицей и отставить.

2. Добавить в сковороду лук, сельдерей, красный и оранжевый перец, готовить 5 мин, помешивая. Переложить в кастрюлю к сосискам, посыпать мукой, перемешать. Добавить листья тимьяна, корицу, зиру, перемешать.

3. Перемешать томатную пасту и куриный бульон, влить в кастрюлю. Перемешать. Довести до кипения на среднем огне, помешивая. Снизить огонь, накрыть кастрюлю крышкой. Готовить 20 мин, пока овощи не станут мягкими. Положить запеченный картофель на тарелки и сверху выложить гуляш. На гарнир подавать зеленый салат.

Запеченный картофель

Разогреть духовку до 200 гр С. Проколоть кожуру 6 крупных картофелин вилкой, натереть маслом. Положить на противень. Посыпать солью. Запекать 1 - 1 1 /2 часа до золотистого цвета и мягкости. Порезать пополам каждую картофелину и подавать с гуляшом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND