Кабачковый пенёк

Кабачков много летом, жарить не охота, а вот в духовке пенёчки кабачковые получились вкусными.

Ингредиенты для «Кабачковый пенёк»:

  • Кабачок (можно и цукини) — 2 шт
  • Сметана — 0.5 стак.
  • Майонез — 0.5 стак.
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Специи (по вашему вкусу у меня французские и перец) — 1 ч. л.
  • Сыр голландский — 150 г
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт

Время приготовления: 30 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2247 ккал

белки
62.2 г

жиры
190.2 г

углеводы
55.4 г

100 г блюда

     

ккал
181.2 ккал

белки
5 г


жиры
15.3 г

углеводы
4.5 г

 

Рецепт «Кабачковый пенёк»:

Готовим смесь-верхушку. Для этого смешиваем сметану, майонез, яйцо, чеснок выдавленный, специи и потёртый на мелкую тёрку сыр. Готово.

Готовим наши кабачки. Моем, режем кружочками не тонко и не толсто. И раскладываем их на противень застеленный пергаментной бумагой ( нужно немного смазать бумагу маслом). Готово.

На наши кабачки выкладываем смесь подготовленную. Ставим в духовку на 30 минут 180 градусов.

Через 30 минут наши пеньки из кабачков готовы.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND