Коливо

каша

Ингредиенты для «Коливо»:

  • Крупа ячневая — 2 стак.
  • Вода — 3 стак.
  • Молоко — 1 стак.
  • Мак — 1 стак.
  • Мед — 2 ст. л.
  • Варенье — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3158.9 ккал


белки
97 г

жиры
148.5 г

углеводы
360.8 г

100 г блюда

     

ккал
178.5 ккал

белки
5.5 г

жиры
8.4 г


углеводы
20.4 г

 

Рецепт «Коливо»:

Крупу промыть, отварить в воде на умеренном огне, снимая все время пену.
Как только крупа начнет выделять слизь, лишнюю воду слить, кашу переложить в другую посуду, добавить молоко и варить до мягкости крупы и загустения, все время помешивая.

Отдельно подготовить мак: залить его крутым кипятком, дать распариться, через 5 мин. воду слить, мак промыть, вновь залить крутым кипятком, сразу же слить его, как только начнут появляться капельки жира на поверхности воды.
Затем распаренный мак перетереть в ступке (фарфоровой), добавляя по полчайной ложечки кипятка к каждой столовой ложке мака.

Подготовленный мак смешать с загустевшей, размягченной ячневой кашей, добавив мед, прогреть на слабом огне 5-7 минут, непрерывно помешивая, снять с огня, заправить вареньем.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND