Компот из ревеня

На улице жара и хочется чего-нибудь холодненького и освежающего. Свежие фрукты-ягоды еще не поспели, но полно полезного ревеня.

Ингредиенты для «Компот из ревеня»:

  • Ревень (черешки) — 5-6 шт
  • Сахар — 4-5 ст. л.
  • Вода — 2 л
  • Каркаде (суданская роза) — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
430 ккал

белки
1.4 г

жиры
0.2 г

углеводы
104.7 г

Порции

     

ккал
53.8 ккал


белки
0.2 г

жиры
0 г

углеводы
13.1 г

100 г блюда

     

ккал
18.7 ккал

белки
0.1 г

жиры
0 г

углеводы
4.6 г


 

Рецепт «Компот из ревеня»:

Наливаем в кастрюльку воду, засыпаем сахар и доводим до кипения.
Как- только вода закипела, бросаем в кастрюлю нарезанные черешки ревеня и сухой чай каркаде, который придаст компоту красивый розовый цвет. Варим минут 5 и выключаем огонь.

Охлаждаем и наслаждаемся прекрасно утоляющим жажду, освежающим напитком!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND