Куриная котлета, фаршированная молочно-грибным соусом

Нежная, сочная котлетка с необычной начинкой подходит для диетического и детского питания. 343 ккал/порцию.

Ингредиенты для «Куриная котлета, фаршированная молочно-грибным соусом»:

• Фарш куриный — 500 г
• Лук репчатый (100 г в фарш, остальное в начинку) — 180 г
• Шампиньоны (консервированные, баночка около 400 г. Самих грибов там 200 г) — 200 г
• Молоко — 280 мл
• Мука пшеничная / Мука — 50 г
• Масло сливочное — 50 г
• Соль (по вкусу)
• Специи (для фарша)
• Кубик бульонный (грибной) — 1 шт
• Масло растительное (для обжарки) — 2 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриная котлета, фаршированная молочно-грибным соусом»:

Обжариваем на половине сливочного масла шампиньоны и лук. При обжарке посыпаем грибным кубиком вместо соли. На другой половине масла обжариваем муку. Добавляем к муке шампиньоны и лук, перемешиваем.

Кипятим молоко. Непрерывно помешивая, вливаем горячее молоко в грибную смесь. Постоянно перемешиваем, чтобы не было комков. Должен получиться густой-густой соус. Ставим его остыть. Соус я обычно готовлю накануне.

К куриному фаршу, по желанию, добавляем смолотый лук и делим на котлетки.
Мокрыми руками делаем из фарша "пирожки" и кладем внутрь молочный соус. После охлаждения он довольно упругий и эластичный.

Зыщипываем, придаем котлетную форму и обжариваем, как обычную котлету.
В процессе обжаривания соус внутри немного тает и пропитывает котлетку.

Приятного аппетита!