Творожная закуска ""Холодный термояд""

Лeгкая, острая, вкусная и полезная закуска, возбуждающая аппетит.

Ингредиенты для «Творожная закуска ""Холодный термояд""»:

• Творог (не зерненый и не жидкий) — 200 г
• Лук красный — 1/2 шт
• Чеснок — 3-4 зуб.
• Перец чили (стручковый острый) — 1/4 шт
• Базилик (сушеный) — 1/2 ч. л.
• Укроп (сушеный) — 1/2 ч. л.
• Сок лимонный (или сок лайма) — 2 ч. л.
• Масло оливковое — 2-3 ч. л.
• Соль (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Творожная закуска ""Холодный термояд""»:

Чеснок очистить; вместе с острым перцем пропустить через пресс. Рисунок дан, чтобы можно было оценить количество перца.

Лук мелко нарезать.

Лук, давленый чеснок и перец заправить маслом и соком. Добавить соль и пряные травы, перемешать. Дать настояться 10 минут.

Добавить творог, все перемешать, дать настояться час.

Намазать на хлеб или крекеры (у меня обычные крекеры с луком) и подавать.

Примечания.
1. Творог можно заменить тем же количеством тофу (мягкого соевого творога) или 150 г брынзы, растертой с 50 г натурального йогурта.

2. Эту закуску можно подавать как в чистом виде, так и на бутербродах с черным хлебом (обычным или ароматным). Хорошо идет с хрустящими хлебцами. Можно заворачивать в блинчики.

3. Еще вариант - взять не 1 /4, а целый стручковый перец и добавить еще 50 -100 г натурального йогурта до консистенции сметаны. Этот более острый и соленый вариант закуски называется дип (англ. dip) и подается с мексиканскими кукурузными чипсами, которые в него нужно макать.