Куриные голени Кассиаторе

Рецепт для мультиварки MP5015PSD.

Ингредиенты для «Куриные голени Кассиаторе»:

  • Голень куриная — 12 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Масло оливковое — 8 ст. л.
  • Вино красное сухое — 1,5 стак.
  • Розмарин (веточка) — 1 шт
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Оливки черные (б/к) — 50 г
  • Оливки зеленые (б/к) — 50 г
  • Томатная паста — 5 ст. л.
  • Перец сладкий — 1 шт
  • Перец чили (по вкусу)
  • Смесь перцев (по вкусу)
  • Соль — 15 г

Количество порций: 6


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
6323.1 ккал

белки
529.2 г

жиры
418.1 г

углеводы
75.9 г

Порции

     

ккал
1053.9 ккал

белки
88.2 г


жиры
69.7 г

углеводы
12.7 г

100 г блюда

     

ккал
187.1 ккал

белки
15.7 г

жиры
12.4 г

углеводы
2.2 г

 


Рецепт «Куриные голени Кассиаторе»:

1. Натрите куриные голени солью, молотым перцем и толчёным чесноком. Оставьте немного соли для соуса.
2. Порежьте кольцами лук и сладкий перец.
3. Смешайте вино, томатную пасту, оливковое масло. Полученную смесь вылейте в кастрюлю мультиварки.
4. Поместите в кастрюлю мультиварки подготовленный лук и сладкий перец.
5. Разложите равномерным слоем куриные голени, добавьте оливки, перец чили, соль и розмарин.
6. Готовьте в режиме "Жаркое", время приготовления — 40 минут, давление — 3.
7. После звукового сигнала отключите мультиварку и аккуратно сбросьте давление.
8. Горячие куриные голени разложите по тарелкам, полейте соусом, в котором они готовились, и подавайте к столу.

Примечание:
Если при сбросе давления образуется много пара, закройте клапан и подождите, пока блюдо немного остынет. Давление снизится автоматически.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND