Курица с ананасами и клюквой

Мама давно дала мне этот рецепт - "курицу с ананасами и клюквой". Решила приготовить и поделиться с вами. Рецепт очень простой и получается очень вкусно!

Ингредиенты для «Курица с ананасами и клюквой»:

  • Грудка куриная — 3 шт
  • Ананас (консервированный) — 200 г
  • Клюква — 2 ст. л.
  • Масло растительное — 5 ст. л.
  • Сметана — 3 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1827 ккал

белки
215.6 г

жиры
93.4 г

углеводы
29.4 г

Порции

     

ккал
456.8 ккал


белки
53.9 г

жиры
23.4 г

углеводы
7.4 г

100 г блюда

     

ккал
142.7 ккал

белки
16.8 г

жиры
7.3 г

углеводы
2.3 г


 

Рецепт «Курица с ананасами и клюквой»:

В сковородку налить растительное масло и положить нарезанные грудки. Жарить 10 минут.

Нарезать ананас и добавить в сковородку. Жарить еще 5 минут.

Положить сметану и клюкву. Жарить 10 минут.

Выложить на тарелку.
На гарнир можно картошку или рис (на ваш вкус).

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND