Курка в каррі маринаді
Ви любите страви з курки і збираєте рецепти з ними? Пропоную вашій увазі ще один. Приготуйте, не пошкодуєте!
Інгредієнти для «Курка в каррі маринаді»:
- Гомілка куряча - 9 шт
- Часник - 2 зуб.
- Сіль - 1/2 ч.
- Перець чорний - 2 трісок.
- Каррі - 1 ч. л.
- Олія соняшникова - 2 ст. л.
- Сметана - 250 г
- Тім'ян - 1 ч.
- Перець чилі - 1 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Паприка солодка - 1 ч. л.
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі396.3 |
жири278.6 |
вуглеводи38.8 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі17.6 |
жири12.4 |
вуглеводи1.7 |
Рецепт «Курка в каррі маринаді»:
Часник і перець чили дрібно нарізати.
В окремій мисці змішати сметану, сіль, чорний перець, паприку солодку, каррі, тем'ян, часник і перець чилі.
Перемішати.
Цим маринадом залити підготовлені курячі гомілки.
Залишити в холодильнику на 30 хвилин.
Миску для запікання змастити соняшниковою олією.
Викласти курячі гомілки.
Зверху додати нарізану напівкільцями цибулю.
Запікати в розігрітій духовці при 170 ° 45 хвилин.
Смачно, ароматно, вершково,
подавати з будь-яким гарніром! Приємнго
апетиту!